1 2 3 4 5 144 45 / 2149 POSTS
اضرار السمنة على الصحة العامة أبرزها أمراض القلب والسكر

اضرار السمنة على الصحة العامة أبرزها أمراض القلب والسكر

ذكر موقع " only my healh " الطبى أن السمنة مرض خطير مزمن يمكن أن يكون له تأثير سلبى على العديد من النظم فى الجسم، والأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ...
طرق المحافظة على الأسنان لتصبح أكثر بياضا

طرق المحافظة على الأسنان لتصبح أكثر بياضا

الأسنان تعتبر الأسنان أصلب أنواع الأنسجة الموجودة في جسم الإنسان، والتي تكمن أهميتها في دورها في مضغ الطعام والمساعدة على الكلام، كما يبلغ عددها عند ا ...
كيف تتجنب السمنة في فصل الشتاء؟

كيف تتجنب السمنة في فصل الشتاء؟

"إن زيادة كميات الطعام تسبب زيادة السعرات الحرارية، ومن ثم زيادة الوزن لأن الجسم يترجم هذه الكميات الزائدة إلى دهون بيضاء، في حين أن الدهون التي تكسب ...
بشرتك جافة؟ لا تهمليها في فصل الشتاء! 10 نصائح لحماية البشرة في فصل الشتاء

بشرتك جافة؟ لا تهمليها في فصل الشتاء! 10 نصائح لحماية البشرة في فصل الشتاء

10 نصائح لحماية البشرة في فصل الشتاء يؤدي الهواء الجاف والبارد إلى جعل البشرة حمراء ومتحسسة وموجبة للحك. حاربيمشكلات البشرة الشائعة في فصل الشتاء بات ...
عالم الصحة والجمال نقدم لكم مجموعة من النصائح الهامة

عالم الصحة والجمال نقدم لكم مجموعة من النصائح الهامة

الغذاء الصحي يجب تناول الطعام بشكل مُعتدل وعدم الإفراط بتناوله مع تجّنُب الأطعمة التي تُساعد على إكساب الجسم وزناً أكثر، وتجنَُب الامتلاء الكامل للمع ...
مصرع عامل تحت عجلات قطار ابوقير الاسكندرية

مصرع عامل تحت عجلات قطار ابوقير الاسكندرية

لقى عامل مصرعه بعد اصطدامه بقطار أبو قير بالإسكندرية، وإصابته بجروح وكسور وتوفى عقب وصوله للمستشفى. و باصطدام قطار خط أبو قير بأحد الأشخاص بمنطقة ...
لمن يعاني من القلق أثناء النوم 10 نصائح لنوم هانئ

لمن يعاني من القلق أثناء النوم 10 نصائح لنوم هانئ

10 نصائح لنوم هانئ 1 أطفئي الأنوار فهذه طريقة فاعلة للنوم، لذلك إياك والنوم فيما يكون النور مضاءً في الغرفة لكي لا تستيقظي في الثانية بعد منتصف الليل ...
يتطلب الحفاظ على الصحة والرشاقة نمط حياة صحي متكامل من كل النواحي. ولأن الصحة والتغذية مترابطتان غالباً ما يكون للغذاء دور أساسي في حفاظنا على سلامة صحتنا. تجدين هنا 10 نصائح لغذاء طفلك

يتطلب الحفاظ على الصحة والرشاقة نمط حياة صحي متكامل من كل النواحي. ولأن الصحة والتغذية مترابطتان غالباً ما يكون للغذاء دور أساسي في حفاظنا على سلامة صحتنا. تجدين هنا 10 نصائح لغذاء طفلك

10 نصائح غذائية لطفلك 1 ينصح بعدم إجبار الأطفال على تناول كمية الطعام كلّها التي في الطبق لأن الأطفال يملّون بسرعة من تناول الطعام نفسه ومن المذاق نف ...
نقابة الأطباء تطالب الصحة بإغلاق سجل ترخيص مزاولة المهنة لخريجى العلوم الصحية

نقابة الأطباء تطالب الصحة بإغلاق سجل ترخيص مزاولة المهنة لخريجى العلوم الصحية

طالبت نقابة الأطباء، وزيرة الصحة الدكتورة هالة زايد بإغلاق السجل الخاص بالترخيص لخريجى العلوم الصحية بمزاولة المهنة  كأخصائيين وكذلك سحب جميع القررات ...
اعرف تاريخك “عمود السواري” بالإسكندرية

اعرف تاريخك “عمود السواري” بالإسكندرية

يعتبر عمود السوارى من أقدم الأعمدة التذكارية فى العالم، وأعلى نصب تذكارى، كما يعد من أشهر المعالم الأثرية، ودائما ما تحرص منطقة آثار الإسكندرية ...
اعراض نقص فيتامين د فى الجسم  كل يوم معلومة

اعراض نقص فيتامين د فى الجسم  كل يوم معلومة

اعراض نقص فيتامين د فى الجسم ,,,,,,,,,,,,,,, علامات وأعراض نقص فيتامين (د) 1. التعب المستمر دون سبب واضح ,,,,,,,,,,,,,, يمكن أن ...
حكاية مثل  مسمار جحا  فهو لا يقل شهرة عن جحا نفسه

حكاية مثل مسمار جحا فهو لا يقل شهرة عن جحا نفسه

أما “مسمار جحا”؛ فهو لا يقل شهرة عن جحا نفسه وجحا شخصية هامة جدا في تاريخنا إذ طالما كان اللسان المعبر عما يمر به الشعب أما مسماره، فيُضرب به المثل ف ...
10 حاجات مانعرفهاش عن شارع “فؤاد” في الإسكندرية

10 حاجات مانعرفهاش عن شارع “فؤاد” في الإسكندرية

10 حاجات مانعرفهاش عن شارع "فؤاد" 1- هو واحد من اهم واقدم شوارع وسط الاسكندرية ...هوشارع من الشارعين الرئيسين في تخطيط المدينة القديم امتداد الشارع ز ...
أسباب فشل الرجيم وطرق فعالة لإنقاص الوزن

أسباب فشل الرجيم وطرق فعالة لإنقاص الوزن

من غير المعقول أن تعذب نفسك بالتمارين الرياضية وألا تأكل طوال يومك غير السلطة ورغم ذلك لا ينقص وزنك إطلاقا. فما علاقة نقص الماء وقلة النوم بزيادة الوز ...
قصر رأس التين من اهم القصور في الاسكندرية وفيه أدخل التليفون العام 1879م

قصر رأس التين من اهم القصور في الاسكندرية وفيه أدخل التليفون العام 1879م

‏قصر رأس التين القصر الوحيد الذي شهد وعاصر قيام أسرة محمد علي باشا في مصر والتي استمرت نحو مائة وخمسين عاما، ويعد أكبر قصور الإسكندري ...
1 2 3 4 5 144 45 / 2149 POSTS