كيف أحافظ على بشرتي بعد الثلاثين ؟

عندما تتخطين الثلاثين، تجدين بشرتك وقد فقدت بريقها ولمعانها، و تغير لونها، وغالبا ما تظهر علا

سبع نصائح لرموش كثيفة فاتنة فى أقل وقت
بالصور ـ أجمل 10 سجينات حول العالم
الرجيم الكيميائي للحصول على الرشاقة المطلوبة فى شهر
كيف أحافظ على بشرتي بعد الثلاثين؟
عندما تتخطين الثلاثين، تجدين بشرتك وقد فقدت بريقها ولمعانها، و


تغير لونها، وغالبا ما تظهر علامات تقدم البشرة في هذا السن نتيجة إهمالك بالعناية بها، أو إتباع نظام غذائي غير صحي. ولكن للحصول على بشرة جميلة وجذابة عليك القيام بالآتي: – عليك القيام بتنظيف بشرتك، وذلك باستخدام منظفات قويه تنظف بعمق. – يجب عليك وضع مرطبات غنية بالماء وذلك لترطيب البشرة، حيث أن من أهم مسببات جفاف البشرة بعد سن الثلاثين يكون نتيجة فقدانها للماء. – إذا ازدادت بشرتك في الجفاف عليك اللجوء إلى استخدام لوشن وكريمات مرطبة أقوى من التي اعتدتي على استخدامها. – احرصي على ترطيب شفتاك، والتخلص من الهالات السوداء حول العيون، حتى تظهري بمظهر اصغر عمرا. – استخدمي مساحيق صنفرة الوجه ولو لمرة شهريا، لتحصلي عل بشرة نقية ونظيفة. – قومي بعمل أقنعة تناسب نوع بشرتك، وذلك بصفة منتظمة، حتى تعيدي حيوية بشرتك. – اشربي كميات كبيرة من الماء، وتناولي فواه والخضروات بوفرة. المصدر: موقع جراس ان جليمور

COMMENTS

%d مدونون معجبون بهذه: