بالصورة مشروب سحري تخسيس سريع ١٠ كجم في الشهر

بالصورة مشروب سحري تخسيس سريع ١٠ كجم في الشهر

 – المكونات: • 1 موزة ناضجة. • 1 ملعقة طعام من الزنجبيل المبشور. • 1 كوب التوت المجمد. • 2 ملعقة طعام من بذور الكتان الطازج المطحون. •

بالفيديو مرتضى منصور يهاجم عمرو اديب بشدة على قناة العاصمة
بالصور ٣ حاخامات اسرائيليين يغتصبون الأطفال
مفاجأة.. ظهور عقد لزواج ”عز” بـ ”أنغام” في قضية ”زينة”

 – المكونات:

• 1 موزة ناضجة.

• 1 ملعقة طعام من الزنجبيل المبشور.

• 1 كوب التوت المجمد.

• 2 ملعقة طعام من بذور الكتان الطازج المطحون.

• نصف كوب من السبانخ.

 – الإعداد:

قومي بوضع جميع المكونات في خلاط كهربائي و امزجي حتى الحصول على عصير متجانس، يستهلك هذا المشروب مرتين في اليوم و يمكن استخدامه بدلا من وجبتي الافطار و العشاء بهذا المشروب السحري الحارق للدهون.

  

COMMENTS

%d مدونون معجبون بهذه: