اشرب هذا كل صباح و حافظ على صحتك

اشرب هذا كل صباح و حافظ على صحتك

من المؤكد انه يمكنك ان تفعلها و ان تجعل اول ما تتناوله في يومك هذا الشراب و لكن الأكيد ان الكثيرين لا يفعلون مع ان العديد من الأجداد كانوا يفعلون ذلك

فوائد كثرة ممارسة الجنس في القضاء على حصوات الكلى
اعرفي القواعد العشرون للتخسيس الفعال
مشروبات مفيدة للغاية للتخسيس و حرق الدهون

من المؤكد انه يمكنك ان تفعلها و ان تجعل اول ما تتناوله في يومك هذا الشراب و لكن الأكيد ان الكثيرين لا يفعلون مع ان العديد من الأجداد كانوا يفعلون ذلك منذ قدم التاريخ
كل ما عليك فعله فور الاستيقاظ هو ان تعصر ليمونة او حتى نصفها على كوب متوسط من الماء الدافئ او الذي يكتسب حرارة الغرفة في جونا الحار
و لو كررتها قبل كل أكلة فسوف تكتسب الصحة و الرشاقة أيضاً و لكن ما السر

عبر التاريخ ثبت ان الليمون قادر على تخليصك من السموم المحيطة في البيئة و كذلك على تسريع عملية الأيض و التمثيل الغذائي و تحسين الهضم و امدادك بالحيوية و الطاقة و لن يأخذ منك الامر اكثر من دقيقة

و هذا أحسن بكثير من شرب الماء المثلج صباحا

و يحتوي الليمون على مضادات للبكتيريا و الفيروسات و مقويات للمناعة و منظفات للكبد و حمض السيتريك و الماغنسيوم و فيتامين سي و العديد و العديد من المواد المفيدة فلو علمنا انه بالإمكان إنقاص الوزن باتباع هذه الوصفة البسيطة او ان الجمعية الامريكية للسرطان توصى بمشروب الليمون الدافئ من اجل حركة الأمعاء الطبيعية و انه يساعد على تخفيف الآلام التي يشعر بها البشر فلماذا لا نفعلها اربع مرات يوميا بالليمون الطازج

COMMENTS

%d مدونون معجبون بهذه: